Por qué el NR y el NMN son necesarios?
​El NR (Nicotinamida Ribósido) y el NMN (Mononucleótido de Nicotinamida) son los precursores.
En el ejemplo de la casa, ellos son los “ladrillos”:
​Son más pequeños: Pueden viajar por el cuerpo y entrar a las células mucho más fácil.
​Tienen “pasaporte”: Las células tienen transportadores específicos (puertas especiales) diseñadas para dejar pasar al NMN y al NR.
​Ensamblaje interno: Una vez que estos precursores están dentro de la célula, esta los toma y los convierte en NAD+ en un solo paso.
​En resumen:
​Tomar NAD+ directo es como intentar meter un coche entero en una habitación; no cabe. Tomar NR o NMN es como meter las piezas por separado y armar el coche adentro: es la forma más eficiente de que tus células realmente tengan el combustible que necesitan.